沈阳今起三天迎晴热高温天气 最高或超35℃
据网络资讯,就在昨天,沈阳宣布正式入夏了,随之而来的就是沈阳即将迎来今年的首个高温天气。据最新预报显示,从今天起一直到周日,沈阳的天气都将是炎热持续,高温不断。根据分析,预计明天到周日这三天沈阳的最高气温将会达到35℃以上。高温天气来袭,大家注意做好防暑防晒。
沈阳今起三天迎晴热高温天气
高温天气
受强大暖气团影响,预计周四至周日,沈城将持续出现晴热高温天气,突如其来的夏日热情让人有点难以招架。周四的最高气温率先突破30℃,达到31℃附近。大家外出注意防热防晒,多补充水分。
周五到周日这三天,沈城气温继续攀升,最高气温将达到35℃甚至更高,夜间的最低气温也都在20℃附近。6月出现连续多日的高温天气并不多见,炎热的天气对人体健康及生产生活等都将带来一定影响。建议大家在上午十点到下午四点高温时段尽量减少户外活动,尤其是体质较弱的老人。相关部门要关注气象部门发布的预报预警信息,及时采取应对措施,尽量减轻高温天气带来的不利影响。
晴热
高温天气的应对方法
一、要注意在户外工作时,采取有效防护措施,切忌在太阳下长时间裸晒皮肤,最好带冰凉的饮料;
二、要注意不要在阳光下疾走,也不要到人聚集的地方。从外面回到室内后,切勿立即开空调吹;
三、要尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行,应在口渴之前就补充水分;
四、要注意高温天饮食卫生,防止胃肠感冒;
五、要注意保持充足睡眠,有规律地生活和工作,增强免疫力;
六、要注意对特殊人群的关照,特别是老人和小孩,高温天容易诱发老年人心脑血管疾病和小儿不良症状;
七、要注意预防日光照晒后,日光性皮炎的发病。如果皮肤出现红肿等症状,应用凉水冲洗,严重者应到医院治疗;
八、要注意出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时,应怀疑是中暑早期症状,应立即休息,喝一些凉水降温,病情严重应立即到医院治疗。
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